Ученые не советуют женщинам употреблять много продуктов содержащих цинк
- Обновлено 06 Май 2014
Ученые не советуют женщинам употреблять много продуктов содержащих цинк. Ученые выяснили, что, несмотря на то, цинк является одним из необходимых для женского здоровья и красоты минералов, его избыточное количество может представлять собой серьезную опасность.
В частности, повышенный уровень цинка в организме может стать причиной нарушения усвоения меди и вызвать ее дефицит. Как подчеркивает один из ведущих авторов недавно проведенного исследования профессор Джей фон Фраунгофер, это передозировка цинка особенно часто встречается у женщин зрелого возраста, вынужденных носить зубные протезы.
Дело в том, что гели, предназначенные для их фиксации, содержат достаточно большое количество данного микроэлемента. Поэтому, как подчеркивает доктор фон Фраунгофер, использовать фиксирующие гели необходимо в строгом соответствии с инструкцией, нанося его на протез в виде нескольких точек или максимально тонкой полоски. Одной упаковки в среднем, по мнению медиков, при ежедневном использовании должно хватать на десять недель. Чаще всего женщины постепенно начинают использовать больше клея.
Это связано с тем, что с возрастом меняется форма челюсти. В свою очередь, увеличение уровня цинка до токсического приводит к болям в животе, тошноте, нарушениям процесса пищеварения, а вызываемый им дефицит меди - к хрупкости костей и зубов, ломкости ногтей и выпадению волос. Помимо этого, медики не рекомендуют употреблять в пищу слишком большое количество красного мяса, печени, морепродуктов, орехов, молока, яиц, бобовых, поскольку все эти продукты также содержат много цинка.
По материалам: http://avtohata.net/
