DirectPress

Названы самые популярные медицинские мифы

Названы самые популярные медицинские мифы. Иногда очень сложно определить, где полезный совет, а где вредный. Некоторые из них просто веками передаются из уст в уста, перепечатываются, считаются аксиомой. Но далеко не всех правил и рекомендаций нужно придерживаться. В этой статье мы расскажем об основных мифах и объясним, почему многие правила «не работают».

Из-за жирной пищи и шоколада появляются прыщи
Это неправда. Причина образования прыщей заключается в избыточном производстве железами подкожного жира. А вот почему так происходит, никому не известно. Ученые пока сходятся во мнении, что ответ на этот вопрос стоит искать в выработке гормонов.

Жевательная резинка переваривается 7 лет, поэтому проглатывать ее нежелательно
Этому мифу уже больше 2 веков, и появился он из-за неверной трактовки выражения «не переваривается». Теоретически, да, все верно: жвачка действительно не перерабатывается в организме, но это не значит, что она останется в нем на долгие годы. Просто выйдет наружу вместе с пищей, причем в почти нетронутом (первоначальном) виде.

Холодная погода – основная причина ОРВИ
Наверное, нет такого человека, который бы автоматически не произносил: оденься потеплее, иначе простудишься. Мы привыкли в это верить, или делаем вид, что верим, однако мало кто знает, что простуду вызывает не холод, а различные виды вирусов. Их больше 200. Заболевание передается зачастую от человека человеку или «зараженный» вирусом предмет.

Из-за привычки хрустеть пальцами может развиться артрит
Опять же, не надо раздувать из мухи слона. Конечно, если вы будете постоянно хрустеть пальцами, то можете повредить суставы, сделать пальцы более слабыми, но артрит вам не грозит. Чтобы стало понятнее, объясним сам механизм «хруста».
Между кистью и пальцами содержится смазка – синовиальная жидкость. «Хрустя» пальцами, вы просто раздвигаете несколько костей, а значит, изменяете давление в жидкости и освобождаете газы, растворенные в ней. Если говорить о самом звуке, то его как раз и создают лопающиеся пузырьки. Если же у вас артрит, то суставы атакуются уже иммунной системой.

Хочешь протрезветь – выпей чашечку кофе
Кофеин, входящий в состав этого напитка, поможет вам всего лишь не заснуть, слегка взбодриться, а не сделать из вас трезвого человека. Вернуть вас в нормальное состояние способно только время. Считайте сами: 0,33 литра пива (один дринк) печень перерабатывает приблизительно за час. Сколько же ей понадобится времени для переработки другого количества алкоголя?

Плавать нужно спустя полчаса после приема пищи
Необязательно. Необходимо слушать свой организм, потому что у каждого своя реакция на подобные тренировки. Да, теоретически у вас могут возникнуть спазмы в животе, однако в большинстве случаев никакой опасности для вашего здоровья они не несут.
По материалам: vopes.com